痛いけど･･･💦

基本稽古→移動稽古→体幹トレーニング→
ミット打ち→テクニック系→組手と
大体最後は組手で終わります o( •̀ω•́ )〇"ｼｭｯ
組手はものすごく痛いけど
そこは避けて通れないとこ💦
痛いけどみんな自分の為に日々頑張ってます！
p(´∇｀)q ﾌｧｲﾄｫ~♪
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実践空手道結社 秀憧塾

実践空手道結社 秀憧塾は、滋賀県湖南市石部にある実践フルコンタクト空手とキックボクシングの道場です。男女・年齢問わず、どなたでも始めていただけます。本格実践指導で技術はもちろん、精神面強化や体力向上にも必ず効果があります。習い事を始めたいお子様や 、体力をつけたいサラリーマンの方、もちろん初心者大歓迎です。ぜひお気軽にお問い合わせください。

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