少しずつ変化が(^_^)

ここ最近は組手はもちろんなんですが
下半身の強化や膝や股関節の柔軟性を
高める為の稽古をしてると
最初はぎこちなくやっていたのですが
やっと最近は上手く体を使えるように
なってきた気がします(あくまで気がするだけかも)
( ´艸`)

実践空手道結社 秀憧塾

実践空手道結社 秀憧塾は、滋賀県湖南市石部にある実践フルコンタクト空手とキックボクシングの道場です。本格実践指導で技術はもちろん、精神面強化や体力向上にも必ず効果があります。習い事を始めたいお子様、体力をつけたいサラリーマンの方、男女・年齢問わず、どなたでも、もちろん初心者大歓迎です。

0コメント

  • 1000 / 1000