ダメですねー╮(๑•́ ₃•̀)╭

最近みんなパンチや蹴りといった
攻撃だけを意識して全然防御がなってない
しかも全ての攻撃を効かそうと
力任せに突いては蹴り、蹴っては突く
自ずとスタミナは消耗するし
ただの手打ち足蹴りにもなる💦
脇は開くし防御の意識が弱い💦
しっかりと強弱をつけしっかりと
効かすパンチや蹴りを入れる為の攻撃を
していかないとダメ( ˙灬˙ )
攻撃ばかりではなくしっかりと防御も意識！
攻防は2つで1つですから
あまりにもの意識のなさから師範代から
みんな上段を貰ってました（@¯-¯）ｳｰﾑ
しっかりせぇよ(ง •̀_•́)ง
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実践空手道結社 秀憧塾

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